幼兒許多高興的事，父母總是說不行。母親不應(yīng)該每天早上去叫醒她上學(xué)的孩子，如果用鬧鐘代替會(huì)好一點(diǎn)。孩子被催促時(shí)，他會(huì)從容不迫，所以要告訴他時(shí)間的限制而不是催促。吃一頓營養(yǎng)早餐，要輕松愉快，表示家里有美味的食物，而不是嚴(yán)肅地進(jìn)行思想教育或長談。不要為穿衣的整潔或是否系鞋帶而發(fā)生吵鬧，這并不重要，讓孩子的衣物盡量簡單樸素，容易穿戴最好。上學(xué)前，幫孩子把遺忘的東西帶好，不要指責(zé)和命令，說“再見”或“下午在門口見”最合適。放學(xué)回家，學(xué)會(huì)讓孩子安靜片刻，理解父母的辛苦，父母有時(shí)不在家要通過字條或留言讓孩子放心。晚飯時(shí)可以適當(dāng)交流思想，互相關(guān)心，但不要提孩子的錯(cuò)誤，婉轉(zhuǎn)談話最有效果。幫助幼兒愉快地上床，并交談，大孩子也可以適當(dāng)滿足他的親昵要求，但不要強(qiáng)迫入睡時(shí)間，讓孩子明白，他自己早晚要獨(dú)睡，父母有自己的事情，不會(huì)永遠(yuǎn)陪睡。父母要出去不必經(jīng)過孩子同意，要讓他明白父母理解他的悲傷，但不能遷就他。電視節(jié)目象藥物，對(duì)孩子要規(guī)定時(shí)間、種類，不可過量。
　　我國家庭中影響孩子餐前情緒的表現(xiàn)，最為突出的有兩種：             
    單獨(dú)進(jìn)餐：忙于事業(yè)和情感的年輕父母，不時(shí)或經(jīng)常讓孩子單獨(dú)進(jìn)餐。因?yàn)楹⒆影堰M(jìn)餐看得很重要，單獨(dú)進(jìn)餐會(huì)促使其產(chǎn)生父母對(duì)自己生活并不關(guān)心的孤獨(dú)感和被遺棄感，甚至出現(xiàn)負(fù)性性格，影響兩代人的感情。另一方面，孩子沒有家長的管教和指點(diǎn)，對(duì)食物會(huì)胡亂挑選，甚至不顧衛(wèi)生等。    
    情寄它事：到了吃飯的時(shí)間，孩子正在看書、游戲、生氣之類，精神還處在緊張狀態(tài)，情寄它事而一時(shí)無法擺脫，根本不想吃飯。這時(shí)的家長，應(yīng)該在察言觀色中去了解其真正的心態(tài)，用適當(dāng)?shù)难孕邪哑渥⒁饬D(zhuǎn)向吃飯的事情上。必要時(shí)可帶他去走一走，使之精神愉悅，再進(jìn)餐則會(huì)食欲大增。
    良好的餐前情緒，是兒童增加食欲的重要措施。這對(duì)學(xué)齡前兒童來說，更為重要。現(xiàn)代生活中的一些厭食、挑食、偏食、據(jù)食兒童。有近半是因?yàn)椴颓扒榫w不良引起的。

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